Warning: include_once(/home/u392265521/domains/testsitiweb.shop/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-phase1.php): Failed to open stream: No such file or directory in /home/u392265521/domains/testsitiweb.shop/public_html/wp-content/advanced-cache.php on line 22

Warning: include_once(): Failed opening '/home/u392265521/domains/testsitiweb.shop/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-phase1.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php83/usr/share/pear:/opt/alt/php83/usr/share/php:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /home/u392265521/domains/testsitiweb.shop/public_html/wp-content/advanced-cache.php on line 22
Ansia - TuoPsicologo

Blog

paura di affrontare le situazioni
Ansia
Dott. Matteo Albertinelli

Paura di affrontare le situazioni

Perché mai bisognerebbe avere paura di affrontare alcune situazioni della vita? Sentirsi imbarazzati, esitare, temporeggiare, procrastinare insomma. È utile pensare che le emozioni siano al centro di queste situazioni. Le situazioni difficili da affrontare, cioè,

Leggi Tutto »
Come combattere la solitudine
Autostima
Dott. Matteo Albertinelli

Come combattere la solitudine

Non è detto che la solitudine sia di per sé un problema.Per poter vivere serenamente la solitudine o per fare qualcosa che renda concretamente meno soli, però, bisogna che siano rispettate alcune condizioni. Una cosa

Leggi Tutto »
Autostima
Dott. Matteo Albertinelli

Come accettare la solitudine

Siamo sicuri che se ci si domanda di accettare la propria solitudine il vero problema da porsi sia proprio quello della solitudine? Quello che intendo dire è che quando ci si sente soli è necessario,

Leggi Tutto »
paura di essere osservati e guardati
Ansia
Dott. Matteo Albertinelli

Paura di essere osservati e guardati

Solitamente, la paura di essere osservati o guardati viene collegata alla fobia sociale. Cioè con un’ansia e un senso di sfiducia che emergono prevalentemente quando si deve avere a che fare con delle situazioni sociali,

Leggi Tutto »
solitudine affettiva
Ansia
Dott. Matteo Albertinelli

Solitudine affettiva

Ci si può sentire isolati dagli altri sia quando non si hanno molte persone attorno che quando si è circondati da altri con i quali non si sente di avere un rapporto sufficientemente intenso dal

Leggi Tutto »