Crescere vuol dire anche mettersi alla prova Gli adolescenti cercano le sfide, talvolta facendo cose pericolose o frequentando cattive compagnie. Hanno bisogno di creare esperienze in cui dimostrano a loro stessi di saper affrontare il
Rabbia e controllo: perché reprimere non basta Se bastasse mettere un tappo sulla rabbia fuori controllo, saremmo barattoli e non persone. Per avere un rapporto più sereno e anche più funzionale con la rabbia, bisogna
Poche cose sono dolorose come il dubbio che il proprio figlio stia sfruttando il rapporto affettivo solo per ottenere qualcosa. È come vivere un amore non ricambiato: ci si sente usati, emotivamente ed economicamente, da
Cosa serve davvero per rafforzare l’autostima negli adolescenti Per aumentare l’autostima di un adolescente serve soprattutto dimostrargli che se la può cavare da solo e che la vera maturità consiste nel poter chiedere aiuto quando
Di solito non si è entusiasti di litigare con gli altri, eppure si tratta di una competenza necessaria. È una di quelle cose di cui ci si rende conto soprattutto quando manca, un po’ come
Un figlio adolescente fuori controllo può significare cose diverse per famiglie diverse. Può significare aggressività, rifiuto delle regole, comportamenti rischiosi o frequentazione di cattive compagnie. Sono situazioni che mettono sotto pressione i genitori e possono
“Rifugiarsi in un mondo immaginario” non suona granché bene (per molte persone). Tutti fantastichiamo e anzi, tutti passiamo buona parte del nostro tempo ad accompagnere o anticipare quello che facciamo proprio fantasticando e lo facciamo
La rabbia è una faccenda complessa che non può essere ridotta La rabbia non è nemmeno una cosa che può essere ridotta solo Tutti questi ingredienti hanno un ruolo e pesi diversi nelle diverse situazioni.
Riesci a ricordare com’era essere adolescente?Io, a dire la verità, non molto, nonostante passi una buona parte del mio tempo a lavorare con adolescenti come psicoterapeuta. Mi accorgo che spesso non è così semplice mettersi
Non tutte le psicoterapie funzionano allo stesso modo. Due premesse prima di tutto: Come funziona l’aiuto psicologico Un buon modo di concepire il cambiamento psicologico è immaginare che una persona cambi essenzialmente da sola, spontaneamente.
